フレンドリークラブの活動!!

活動報告

新体操

新体操夏の強化練習<通い合宿>

2020.08.22

2020年8月9日と15日 毎年行っている新体操夏合宿のかわりに今年は通い合宿と […]

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令和元年度発表会‥諦めなかった発表会

2020.08.03

延期になっていた昨年度の発表会がそれぞれ終わりました 感染予防対策で各チームごと […]

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教室のご案内(新体操)

2020.06.01

 フレンドリー新体操教室のご案内       「楽しい新体操!」がモットーのクラ […]

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おうちで楽しく基本練習

2020.05.29

今回はあゆみ先生がおうちでできる新体操の基本運動をつくってくれました 楽しく出来 […]

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おうちで体幹★バレエのポジションを使って

2020.05.16

体幹トレーニング 今回はバレエのポジションを使った体幹をつくる運動です 「年長・ […]

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おうちでストレッチ③イス柔軟(高学年向け)

2020.05.14

小学生高学年以上の柔軟‥前後開脚のイス柔軟です ひとりではつらい柔軟ですが、麻奈 […]

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おうちで‥アイソレーション

2020.05.13

アイソレーションのムービーです。 おうちでも練習してください。 鏡の前で行うとい […]

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おうちで簡単ストレッチ②魔法柔軟

2020.05.13

始める前と終わった後のカラダの変化にびっくり 魔法柔軟と呼んでます とても簡単な […]

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おうちで簡単ストレッチ柔軟➀

2020.05.13

おうちでできる柔軟 頑張ってやってみてね  

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千鶴RG☆ミニ亀参まつり

2020.01.24

2020年1月19日(日)令和初 第2回亀参初あそびが亀有学び交流会で開かれまし […]

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